聊天儀式

走到這裡有多久了，我並不清楚，看似很長，但其實很短。



這段時間以來一直在反覆的觀察，

才發現語言上的不同調原來會造成這麼大的問題，

那天去星巴克時，有約L出來聊聊近況。



他最近換了跑道，加入房地產業，

雖然每天這樣跑來跑去的很累，

但是他說，他覺得很快樂也很自由。



跟他談話的過程中很快樂，雖然能說的東西不多，

（畢竟領域差距很大，他熱愛漫畫而我熱愛文學。）

但是他每一次形容一件事情、一個人的時候的用法，

總是幽默。



我這才想起當初喜歡他的理由。



那時候這麼堅持，明明痛到幾乎粉身碎骨仍然努力追逐，

原來我喜歡的是，他說話時那種幽默感與直接。



以前總認為聊天聊天，聊著心也就跟著被聊走了。

聊天是一種神祕且神聖的儀式，表達的方式、用詞、語氣，

都會大大的影響整個聊天過程裡給人的直接感受，

喜歡跟L漫無目的的亂聊，難道不就是因為在這樣的過程裡，

我可以得到一點點稀薄、微不足道，卻又總是讓人會心一笑的快樂嗎？



如果用一些特定的方式來形容，

那麼，跟L聊天是種幽默；

跟G聊天是種哲學的交流；

跟阿雙聊天，則是一種生活的交換與分享。



於是我忍不住的想，那麼，我給人的感受又是什麼呢？



這並不取決於聊天的內容，

而是表達的方式。



L的表達是幽默的，不論談論工作、生活、感情都是。

G的表達是哲學的，不論談論家庭、事業、孩子。

阿雙的表達則是一種很純粹的、平實的，卻又多變的。



說起來我很難定義阿雙聊天的方式。



他認真起來的時候，是絕對的就事論事，

所有發表的想法感言永遠都那麼精闢入裡，

然而我喜歡的地方也在於，他對於不熟悉的，

不會急於證明，自己都懂。



他說，不懂就是不懂，沒必要假裝自己很瞭解。



於是我也習慣了會提出不少奇怪的想法與議題跟他討論，

有時候我會得到很豐富的收穫，他用他的經驗、看法告訴我他所認為的，

並且舉出了不少實證。



但是有時候我也會一無所獲，當他其實對我提出的東西並不太熟的時候。



我永遠不知道，他懂得的東西到底有多少，

但我喜歡的，卻是他在談論上的一種謙卑的態度。



我想起了密絲飄寫的那段文：

「年紀大一點的男人就不一樣了，他們懂得微笑傾聽、他們懂得鼓勵、

他們因為有自信懂得比妳多，反而不會急於證明自己是老大。」



每個人努力充實自己的原因，都不應該是為了比較。

急於證明卻又懂得不夠多的時候，往往下場都會非常難堪，



就像有些人，發表反駁言論時，

總是可以條理分明的一條一條列出，

不論是從現實生活面、理想面、假設結果、甚或是實證後的結論，

他們有能力分析，且邏輯清楚明確、舉一反三，

讓你就算不信服也不行。



可是有些人，一昧的只會說，

我做了什麼、我覺得是什麼、我聽見的是什麼，

沒有內容、沒有思想、沒有足以說服人的理由，

毫無邏輯且情緒化的言論，讓人看了就感到戰力低微。



但可惜的是，這樣的人，反而以可怕的速度大量成長，

他們支持自己的言論的同時，也關閉了自己的雙眼與耳朵，

拒絕接受任何反派的論調，好像只要一昧的相信著，就不怕被打倒。



可是如果你堅持相信的真的這麼好，

為什麼要害怕反對聲浪的言論驗證呢？



充實自己是為了讓自己懂得的事物更多，而不是為了比別人還懂，

如果只是為了比較，那麼你聽見反對的言論時，就會產生強烈的情緒波動，

通常我們用文學來說明叫做「惱羞成怒」或者平實的表達為「不爽」。

但如果是為了更了解，那麼你就會知道，啊...原來還有這樣的說法！



你閱讀的心態正確嗎？

在聊天與表達的過程裡，你用了正確的方式了嗎？



我每每都在讀完一本書以後發現，

原來我懂得還不夠，遠遠的覺得自己太薄弱，

於是更加的努力去追逐。



當然，我還是要感謝一下我這群朋友。

謝謝你們知道我是那種沒痛過就是不知道要閃的人，

所以儘管發出警告了，我撞了一身傷，

卻還是願意接納我、安慰我、鼓勵我。



雖然有時候還是討厭你們事後又放了冷箭，

但是我很開心能夠認識你們。



謝謝。

關於我的直銷產品

因為在減肥，所以加入了賀寶芙。



當然這是題外話，沒打算推銷或是讚揚，

但因為剛好有USANA的直銷朋友跟我大力推銷，

在心懷怨恨（？）與不滿（？）的情況下，

我半夜不睡覺的研究起國人每日營養素攝取量的問題。



我把目前我所能得到的資訊通通拿來跟我擁有的賀寶芙產品做對比。



首先是賀寶芙營養蛋白混合飲料部分。

想做體重管理，通常教練（或稱指導員）會要求你取代兩餐，

並配合每人每日應該攝取的喝水量。

基本計算方式：體重X50=基本喝水量。

但如果想做保健的可以直接取代早餐。



我看了一下，基本上不論取代一餐或兩餐，

都不會有營養素攝取超標的問題，

賀寶芙奶昔在這部份算滿節制的，

（因為我現在吃的B群超標的非常誇張啊到底是想怎樣？）

經過比對以後心情輕鬆很多。



但如果搭配了草維錠，菸鹼素就會有超標的危險。



不過可喜可賀，目前尚未有研究指出菸鹼素過量會對人體產生毒性，

而且即使搭配草維錠，也不會超標到像B群那樣的誇張。



賀寶芙在行政院衛生署擁有「病人用特殊營養食品查驗登記」，

全部都是低熱量代餐飲品。

付網址如下：https://consumer.fda.gov.tw/Food/SpecialFood.aspx?nodeID=163



但是USANA在這部份完全沒有任何登記，

並且擁有一項廣告違規。

（其實賀寶芙有九張廣告違規罰單，但是讓公司罰款的只有兩項。）



賀寶芙的產品因有添加大豆及奶類成分，所以如果對這兩樣東西過敏，

那麼使用產品前一定要先諮詢過醫師，在適合的量裡使用，

不要用了以後不明就裡的拼命批評，如果真的有問題，

我想應該也不會在衛生署當中有登記。

如果你還是很擔心的話，一定要先諮詢過醫師再使用。



寫文寫到凌晨五點半，我已經快掛掉了。

晚安。

想念

這兩天追著之前看過的一部電視劇，忽然間想念起無話不談的默契。



長得越大，成見越多，不用心亦不用腦的人以倍數成長，

所有人都沈溺在網路的世界裡，而忘了如何以真實的姿態面對所有現實的人際，

然後發現，原來這麼一個主張自我生活的人，

在很多時刻，面對那些很難接受的話題與言論是可以感到強烈抗拒的。



有人說，那是因為我對生命還有熱情，

清楚的知道我想要的到底是什麼？



但是每到夜晚，我總捫心自問，我真的懂了我要的是什麼嗎？



在生活上，是。

在音樂上，或許是。

更甚者在未來上，我確定是。



只是我清楚知道不是每一件事情只要努力，就一定會有同等的回應。



這一次並沒有摔傷自己，相對的失去了動力，

沒有明天的墮落是可怕的，漸漸的恐懼不再吞噬自己，

原來只有在這樣的時刻裡我才發覺到，我面對的、眼前的一切，

都做出了沉默的抗議。



網路變成一種工具，不論是要同情要愛，都從上面汲取，

追逐的開始變成點擊率與回應數，而不是真正自我的感受心情，

我把我的生活做成了新聞，放上去任人評論，

可是，為什麼要這樣呢？



我仍舊是我，一個方便用來分享生活、輕鬆的管道，

怎麼會成了生活的重心？



然後，我想念起了無話不談的你。



我喜歡兩個人的世界，也喜歡兩個人一起看見的世界，

可以互相了解交友圈，卻不一定需要深入，

不過這樣奇怪的死脾氣變成了一種很大的阻礙，

嗯……至少在某些時刻是的。



你是這樣的人。



你知道我有多高傲，於是甘願在我面前總是被我欺負著。

你也知道我有多脆弱，即使我難過掉淚你也是徹夜不眠的安慰著。

儘管兩個人總是鬥嘴，卻也清楚知道彼此的感情究竟有多堅固，

你難過了我能陪你，我受傷了你為我上藥。

我們爭吵了，你也可以立刻結束話題。

甚至你明白，那麼驕傲的我那樣低頭跟你道歉時，

不翻舊帳、不說其他的話，那麼溫柔的說：「沒關係，以後別這樣了。」

你知道我愛面子，你也就願意接受我驕傲的模樣。

你知道我嘴巴就是很硬，卻可以懂得我其實太過容易心軟與善良。

我很逞強，你也適時的跟我說：「你太累了，好好休息。」



那樣的約定雖然非常非常奇怪甚至當中還有大部分的玩笑成分，

但是真的太熟了，所以年限總是不停拉長，

我們都知道，只想要彼此都可以很幸福、很幸福的過的未來的日子。



我無法失去你，如同我在你心中的地位那麼重要。



我想你了。

我希望我們可以是永遠的好朋友。



我們觀念不同，卻也是唯一不會因為觀念不同而爭吵的朋友。

畢竟我們，都太了解彼此了。