自殘

我從小時候就會自殘。



怎麼說呢，就是在情緒非常低潮的時候，就會有種畫面在我腦袋中出現，

就是我會忽然大吼大叫，然後拿把刀子衝出去接著躲起來，

用力的一刀一刀的劃下去，然後流血，然後看著傷口傻笑。



這是病態阿。



會提到這個是因為剛剛上經濟課的時候忽然又出現這種畫面在腦袋，

就很想躲起來再偷偷劃幾刀，看著手上那九刀白色的疤痕，

就很希望又看見有血流出來的畫面。



在這種狀況之前，我會先狠狠把自己罵過一遍，而且罵的非常狠毒，

否定自己存在的價值，直到自己認為真的已經沒有用的時候，

才會真正這樣做。



我很幼稚，哈哈哈哈哈哈哈哈哈，我非常幼稚。



雖然鈴月姐說過，人活著就是為了要找到活著的意義，

可是我怎麼好像都不斷的被認為是個很沒用的人阿？　哈哈哈哈哈哈

沒用沒用沒用沒用沒用，我是個很沒用的人。



記得有人跟我說過，人生很多事情都很難盡如人意，

既然如此，那至少讓自己可以滿意，任性又何妨，

如果是為了讓自己活下去，任性又何妨。



為什麼我要理智？為什麼我要懂事？為什麼我要想那麼多？

為什麼我不能好好的讓自己過的好就好？

為什麼那麼多的事情都要加壓在我身上？



我不好，我一點都不好，我不值得被愛，也沒資格愛人，

因為我是一個連自己都不會好好珍惜的人，憑什麼珍惜別人？



我每天接受到的訊息就是負面，就是我很笨，就是我很沒用，

就是我什麼都不會，就是我什麼事情都做不好，就是很多很多的批評，

對阿，我好糟糕喔，那你們幹嘛這麼注意我？

反正我很沒用嘛，反正我很糟糕嘛，反正我就是什麼都不會嘛，

那就這樣阿，反正我就真的是那麼壞阿，抽菸阿，喝酒阿，自殘阿，翹課阿，

對阿，我就是這樣阿，反正你們覺得我就是這樣嘛。



哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈…



上課的時候拼命忍住自己的情緒，我不知道這樣情況會維持多久，

我催眠自己我沒病我沒病我沒病我沒病，有用嗎？　沒用！

我沒病，我只是情緒低潮，我沒病，我只是比較悲觀，我沒病…



快哭的時候深呼吸，然後把眼淚逼回去。

就像迴圈一樣，不斷重複的Run。



老師教了什麼？Y=C+I+G？　這是什麼？

好像是平均所得之類的東西。

Yd=Y-T　所以Y上升，T下降。



我不知道這是什麼，我不會算，我什麼都不懂，

反正我很糟糕，你們就是覺得我是這麼爛又這麼沒有用的人，

我學會這個做什麼？　沒用阿，反正我就是沒有用阿。



我不吃東西我不唸書我不睡覺，什麼都順其自然，

等我餓等我想唸書等我累，要等到什麼時候？

等到我覺得自己虛弱的氣若游絲的那天。



這禮拜要比賽喔，哈哈哈哈哈，踢阿踢阿，我這麼沒用，

我能有什麼好成績？　哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈…



我不想讓別人了解我的心理，所以我想自己了解就好，

有空要去書局看看心理學，說不定我可以知道自己的行為是怎麼回事，

我不要面對你們的關心，我不要面對你的們問語，

我是空氣我是空氣我是空氣我是空氣我是空氣我是空氣。



只有一個人就不會被注意，只有隱藏起來就不會被注意，

這樣的話不管我怎麼了都不會有人注意，很好吧？哈哈哈哈哈哈

我不樂觀我不快樂我不開心我很沒用我很悲觀我很難過我很痛苦。

你們一定覺得沒什麼對不對？　對阿，沒什麼嘛，那你們在意我怎麼樣又是怎麼回事？

反正覺得沒什麼，放我自生自滅就好了阿，不是嗎？哈哈哈哈